pexels-vanyaoboleninov-935777(1)

Αϋπνία: Η Τάση του TikTok που Υπόσχεται Ήρεμο Ύπνο – Αξίζει να Τη Δοκιμάσουμε;

Τι Είναι το Adult Swaddling; Η νέα τάση του adult swaddling, ή φάσκιωμα ενηλίκων, έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής στο TikTok, υποσχόμενη καλύτερο ύπνο και λιγότερο άγχος. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει το τύλιγμα του σώματος με ελαστικό ύφασμα, δημιουργώ ...

pexels-olly-3807629

6 Αιτίες που Εξασθενούν το Ανοσοποιητικό σας

Ορισμένοι άνθρωποι φαίνεται να μην κρυώνουν ποτέ, ενώ άλλοι αρρωσταίνουν με την παραμικρή αλλαγή θερμοκρασίας. Αν ανήκετε στη δεύτερη κατηγορία και αρρωσταίνετε πάνω από δύο φορές το χρόνο, ίσως αναρωτιέστε γιατί συμβαίνει αυτό και ποιοι παράγοντες επηρε ...

pexels-edwardeyer-667986

Βελτιώστε την Υγεία σας: Σταματήστε Αυτές τις Καθημερινές Συνήθειες

Οι επιλογές και οι καθημερινές μας συνήθειες είναι καθοριστικοί παράγοντες για την ποιότητα της υγείας μας και την πορεία της ζωής μας. Εάν επιθυμείτε να βελτιώσετε την υγεία σας και να προάγετε τη μακροχρόνια ευεξία σας, είναι σημαντικό να αποφεύγετε ο ...

pexels-karolina-grabowska-4210615

Χωρίς Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση από Παρασκευή έως Κυριακή

Από την Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου 2024 έως την Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου 2024, οι γιατροί και οι ασθενείς σε όλη τη χώρα θα μείνουν χωρίς ηλεκτρονική συνταγογράφηση φαρμάκων και διαγνωστικών εξετάσεων. Η ΗΔΙΚΑ (Ηλεκτρονική Διακυβέρνηση Κοινωνικής Ασφάλισης) ...

pexels-rdne-6539937

Εμμηνόπαυση: Το Κλειδί για Ανακούφιση από Εξάψεις και Εφιδρώσεις

Η Εμμηνόπαυση και τα Συμπτώματά της Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, που συνοδεύεται από συμπτώματα όπως εξάψεις, αλλαγές διάθεσης και προβλήματα ύπνου. Αν και πολλές γυναίκες αναζητούν τρόπους ανακούφισης, υπάρχει μια λ ...

pexels-gabrielacheloni-2124886

Η Αλήθεια για την Ευτυχία: Πόσο Σημαντική Είναι για την Υγεία της Καρδιάς σας;

Η Σημασία της Ευτυχίας στην ΥγείαΌταν κάποιος σας ρωτήσει πόσο ευτυχισμένοι είστε, η απάντησή σας μπορεί να έχει περισσότερες συνέπειες απ' ό,τι νομίζετε. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American Heart Association, τα άτομα ...

pexels-daniel-reche-718241-3601097(1)

Κατάθλιψη: Σε Ποιους Ταιριάζει η Ψιλοκυβίνη – Σύγκριση με τα Κλασικά Αντικαταθλιπτικά

Ψιλοκυβίνη vs. SSRIs: Μια Εναλλακτική Θεραπεία Αν και υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπείες για την κατάθλιψη—μια κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως—οι παραδοσιακοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) παραμένουν οι πιο κ ...

pexels-shkrabaanthony-5214955

Αυξημένα Κίνητρα για Γιατρούς σε Άγονες Περιοχές

Στις αρχές Οκτωβρίου θα προκηρυχθούν ξανά μόνιμες θέσεις επιμελητών Α΄και επιμελητών Β΄για τα νοσοκομεία των άγονων περιοχών της χώρας μας, με τους υποψηφίους να έχουν νέα δεδομένα: Σημαντικά οικονομικά κίνητρα που θα τους δελεάσουν να πάνε και ταυτόχρον ...

pexels-ilayda0700-25650088

Καρκίνος του Μαστού: Ανακάλυψη 200 Επικίνδυνων Χημικών σε Υλικά Συσκευασίας Τροφίμων

Μια πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε ότι σχεδόν 200 χημικές ουσίες, οι οποίες μπορεί να συνδέονται με τον καρκίνο του μαστού, βρέθηκαν σε υλικά συσκευασίας τροφίμων, όπως πλαστικά, χαρτί και χαρτόνι. Τα ευρήματα της έρευνας, που διεξήχθη από τον ελβετικό οργαν ...

labdoctor_1924512605

Διαγνωστικά Κέντρα σε Κρίση: Ζητούν Λύση για το Clawback από τον Πρωθυπουργό

Οι φορείς Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας έχουν απευθύνει επιστολή στον Πρωθυπουργό, κ. Κυριάκο Μητσοτάκη, προκειμένου να αναδείξουν το σοβαρό πρόβλημα του clawback. Τα διαγνωστικά κέντρα, πολυϊατρεία και κλινικοεργαστηριακοί γιατροί αντιμετωπίζουν δυσθεώρ ...